Wakker worden? Is dat het moment waarop het zonlicht dwars door jouw gesloten ogenleden het wakker-worden-gedeelte van de chemische fabriek van neurotransmitters en hormonen activeert?

Ieder ochtend gebeurt het weer wakker worden. Zonder er over na te hoeven denken. Het gaat vanzelf. En na dit wakker worden begint jouw dag en worden in een voor jouw gebruikelijke volgorde de eerste dingen routinematig afgewerkt. En nadat de persoonlijke verzorging en opstart in de ochtend gedaan zijn, gaat jouw nieuwe dag echt beginnen!

Een aantal jaren geleden keek ik terug op al die nieuwe dagen en realiseerde me dat er toch wel heel veel dagen zijn, die op de een of andere manier, ondanks alle verschillen, wel heel veel op elkaar lijken. Op zich toch niets mis mee, stelde ik mezelf gerust. Een soort van regelmaat geeft rust in iemands leven. Deze gedachte bleef nog even rondtollen in mijn hoofd, maar werd opzij gezet door de vraag waarom dan deze regelmaat niet aanvoelde als een veilige dijk om mijn polder van rust. Nee, het voelde meer als een dijk waar hier en daar het water doorheen sijpelt.

Was ik eigenlijk iedere dag wel genoeg wakker?

Wakker worden staat symbool voor fris en onbevangen de werkelijkheid zien, voor frisse lucht opsnuiven, voor beweging en leven en voor het gevoel te hebben tegen een stootje te kunnen. Niet dat alles oké is en probleemloos moet verlopen, maar wel dat je alles vanuit eigen kracht beleeft en aan kunt. Wakker worden is bewust zijn van eigen ruimte en kracht.

Door te veel te letten op de rust was ik in plaats van wakker te worden juist te veel bezig om mijn schaapjes (op het droge) te tellen en mezelf in slaap te wiegen.

Ik heb me toen voorgenomen de dag niet meer te nemen zoals die komt. Soms wordt gezegd dat je niet alles kunt veranderen en ook jezelf niet kunt veranderen. Misschien niet, maar ik ben toch maar  met mezelf aan de slag gegaan. Ik heb geprobeerd, soms met wat hulp van anderen, meer eigen kracht en ruimte te vinden en van daaruit mijzelf en mijn omgeving te bekijken. Wellicht dat er niets is veranderd, maar ik heb wel het gevoel dat ik wakkerder in de wereld sta.